試議哲學與健康
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試議哲學與健康

哲學與健康哲學使人聰明,健康使人長壽。看似不相干的事情,又有什么聯系呢?我們不妨連連看。長壽需要健康,健康需要生活,生活需要引導,引導需要智慧,而哲學是智慧的助推器。
  哲學上說事物的發展變化有因果關系,分為內因和外因,內因是事物變化發展的內在根據,外因是事物發展變化的外部條件。對于人的健康,也有內外因之分。內因是,人是個生物體,基因決定了它的生老病死,這就是人類生命的可能性空間。目前還無法轉變這方面的基因,所以從轉變人類基因,轉變內因的方式以獲得當今大眾的健康,還行不通。那么我們把目光轉向外因來看看。
  人需要生活來保障其健康。顯然生活對健康至關重要,而且這是我們能把握住的。比如說,甲類人,擁有長壽基因,爺爺奶奶****十歲;乙類人,不怎么好,爺爺奶奶五六十歲。首先甲類人是值得慶幸的,恭喜他們。乙類人,不是那么如愿,不過沒關系。
  甲類人擁有良好的基因,那么他們需要愛惜身體,需要良好的生活方式。因為良好的基因決定了長壽的可能性大一點,生活無度的話,再好的基因也經不起外因的摧殘。就像孵育箱里的雞蛋,暖好了,變小雞;暖不好,變毛蛋;直接扔鍋里煮煮,放點兒茶葉,變成了茶葉蛋。那么乙類人呢,首先不要悲觀,要放寬心,一切反動派都是紙老虎。要樹立健康長壽的信心與精氣神兒來。但是看見了“老虎”,那不管是真是假,先照真的準備,這叫有備無患,不后悔。可以轉變不良生活習慣,多向醫生咨詢等等,適度關心自己,以提高生活質量,調養身體。長壽的可能性自然也隨之提高,好于預期。
  內因決定了我們落腳的空間,而具體什么時候落到哪個點上,那要看我們自己的了。人生無常,沒有絕對,只有相對。命運有的是沒法把握的,也把握不住,但是有的還是能夠把握住的。積極把握自己能把握的事情,我們也就把握住了自己的命運。甩掉包袱,尊重生命,美好的人生就在腳下延伸。
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